最近、twitterをはじめました。
FaceBookはホッタラカシなのですが＾＾；
今のところほぼ毎日呟いてます。
性に合うのかもしれません。
ちなみに、これまではこんな感じ。
残月に昔を今と夢に見ゆ
無花果の香に塩辛もすぃぃっと
日食も流星群もまた雲厚し
昼寝して日傾きぬ蝉の声
流星群 闇と星とひとり
ペルセウス星を降らせて夜もすがら
低気圧地震を呼ぶか土石流
その先を知らずか這い出るみみずらよ
風渡る稲の碧も小川の蒼も
雨音に蝉も黙りぬ夏の宵
つばくらめ つがいならけし 躯離れず
夕凪に飛び回るのは蝶と蝉
白雲を揺り動かすや油蝉
葬るため礼服仕立てる理不尽さ
祝い事ならば嬉か礼服仕立て
鴉二つ 声を揃えて雨宿り
鉄塔を押しつぶして雨雲来る
向日葵も天見失う曇り空
大口の朝顔昼にしぼみけり
原爆忌 灼熱の光いまだ世界をねめつける
稲の穂も首うなだれて夏を待つ
蛙鳴く夏降り込める夜の雨
散歩してたり、ふと思いついたことを俳句っぽく呟いてます。
よければkozaki35で探してみてください
７月は大阪心斎橋にビリーインターナショナルスタジオがオープンしたので、
プレオープン、オープン初日とお邪魔してきました。
もちろんスタジオに行ったからには、レッスンを受けてくるわけです。
ヨガやインストラクター大地さんのレッスンなど、
ビリー以外のレッスンも楽しく一日受けててもいいですね。
もちろん、体力が続けば、のはなしですが（笑）
大阪まで近鉄で普通に行けてしまえるだけに今後も定期的に遊びに行きたいです。
そして7月末には定例「Hold on 8」。
ブートキャンプ、タエボー愛好者による趣味の集まりin名古屋ですが、
参加者の大半が愛知県外在住者。
まあ、幹事の私も愛知県の人間ではないですが＾＾；
ともあれ今回は大阪、福岡からも遊びに来てもらえて
ガッツリ燃焼、ガッツリ補給できましたとさ。
DVDもそれなりに、筋トレもそれなりに。
体重は55kg±1kg。この辺が僕にとってのベストのようです。
体脂肪率は13%後半から12％前半を上下。
筋トレをメインでしていると、やはり体脂肪率は落ちませんね＾＾；
有酸素も交えていかないと。
ウエストは66cmが多いです。
でも、わき腹の頑固な贅肉はかなり減って腹筋が感じられます。
くびれのある女性は好きですが、自分自身にくびれは必要ないので（笑）、
このまま筋トレを続けます。
でも、この夏はどこにもいかなさそう...ビーチでお披露目は来年ですかね（笑）
