アン・サリーのライブに行ってきました。
ツアーとか、アルバム発売でとかではない単発のライブ。
チケットに整理番号がなく、当日並んだ順という
かなりホーム優先でしたが、前の方で見れました。
やっぱりいいですね。歌声がきれいで心地よい。
おなじみの曲あり、初めての曲ありで
ひたすら楽しい二時間でした。
そういえば、梅雨はどこへ行ってしまったんでしょう？
先週はこんなメニュー。
あれ？ そういえば先週は・・・何もしてない＾＾；
別に何があったわあけではないのですが、
おかしいな。
今日の私
体重 58.6kg
体脂肪率 16.8%
ウエスト 72cm
何もしてない割には変化なし。
6月に入ってからの変化です。
体重1kg、体脂肪率2%ダウン。
まぁ、減少傾向にあるからよしとしますか。
後はウエスト。
腹回りがやはり問題ですね。腹筋の割れ目が消えてます。
今週は腹筋強化週間にしよう
前回の記録
BILLY'S BOOTCAMP 2ndS 7週目
BILLY'S BOOTCAMP 2ndS 6週目
BILLY'S BOOTCAMP 2ndS 5週目
昨年の記録
BILLY'S BOOT CAMP 8週目
BILLY'S BOOT CAMP 7週目
BILLY'S BOOT CAMP 6週目
コメントする