書くのも一時停止、写真も撮っていない、ビリーも最近さぼり気味。
資料として録画した番組を見るわけでもなく、
本を読むでもない。
活力低下、行動力減少。
冬眠というわけではないけれど、寒くなってどうもいけない。
風邪ひいたわけじゃないんだけどなぁ。
自分でもわけが解らない。
とりあえず、掃除しよう
2007年11月アーカイブ
どうか、平癒全快しますように
ビリーズブートキャンプ34週目。
風邪はよくなったものの、両太もも前部が謎の筋肉痛です。
久々に長距離運転したからかなぁ？
というわけで今週もオヤスミ。
うぅぅ、サボり癖がついてしまったのだろうか
今日の私
体重 60.1kg
体脂肪率 18.9%
ウエスト 71cm
体重1kg、体脂肪率1%の増加。
やっぱりサボると数字に出ますね。
足は痛いけど、今からJUMP START CARDIOを始めることにします。
目標体重まで、あと5kg
BILLY'S BOOTCAMP 24,25週目
BILLY'S BOOTCAMP 26週目
BILLY'S BOOTCAMP 27週目
BILLY'S BOOTCAMP 28週目
BILLY'S BOOTCAMP 29週目
BILLY'S BOOTCAMP 30週目
BILLY'S BOOTCAMP 31週目
BILLY'S BOOTCAMP 32&33週目
音楽が効果的に使われている映画を見ました。
「ヘアスプレー」はいわゆるミュージカル映画そのもの。
歌とダンスが大好きなティーンの女の子が番組のオーディションを受け、
ライバルからイジワルされながらも人気を博し、
番組のスターとの恋を実らせていく、というお話。
冒頭からヒロインが朝の目覚めと夢と希望を歌い、踊ります。
実際に街中で誰かがいきなり歌い踊りだしたら驚いて見るか、
あるいは目を反らすかだけど、
作中ではまるで誰も気にしてないか、一緒になって歌い踊ります。
ミュージカル映画のお約束、といえばそれまでだけどね。
「ハイスクールミュージカル」のザック･エフロンや、あのジョン･トラヴォルタも出演、
とにかく明るく、元気で、解りやすいです。
一方、「once ダブリンの街角で」は、
売れないストリートミュージシャンが、ある女性と知り合い、
二人で曲を作り、次第に親密になっていくものの、
お互い過去を引きずっており、また彼はミュージシャンとして勝負をかけるために
ロンドンへ行く事を決意する、というお話。
こちらも冒頭から主人公が歌うけれども、ストリートミュージシャンとして
歌っているためか、実際のダブリンの街並みに溶け込んでます。
まるでアルバム製作のドキュメンタリーのよう。
歌がまたいい。
初めて二人がセッションした楽器店での曲「Falling Slowly」
には、思わず涙がこぼれました。
自分と重なるところがいくつかあるせいでもありますが、
音楽の完成度もまた高いです。
主人公を演じるのはアイルランドのグループ「ザ・フレイムズ」のフロントマン、
グレン･ハンサード。ヒロインを演じるチェコのシンガーソングライター、
マルケタ・イルグロヴァとは2006年のソロアルバムで共作しているそうです。
日本ではまだ未発売のようですが、こちらも気になりますね。
オフィシャルサイトによると、この映画はサンダンス映画祭の観客賞を受賞し、
アメリカでは最初2館だけの上映が、口コミで140館以上になり、
一館あたりの動員数は「パイレーツオブカリビアン/ワールドエンド」以上だったとか。
僕の好きな「この森で、天使はバスを降りた」もサンダンスで観客賞だったなぁ。
ともあれ、オススメです
ビリーズブートキャンプ32&33週目。
風邪がなかなか治りません。
熱や咳といった症状はもうないのですが、
何もしてないのに体重が減ってます。
その上、別の友人二人から「顔が痩せたね」と言われました。
エクササイズをガシガシやってるときなら嬉しくなりますが、
休んでいるときに言われると、もしややつれたのでわ、と疑ってしまいます。
というわけでこの二週間はまるっとオヤスミでした。
今日の私
体重 59.1kg
体脂肪率 17.9%
ウエスト 70cm
以前より脂肪が落ちている分、風邪を引いたり病気になると、
数値や顔に出やすくなるようです。
体調管理にも気をつけよう。
目標体重まで、あと4kg
BILLY'S BOOTCAMP 22週目
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